曾在狱中多次“企图自杀”的人，向她深深鞠下一躬！

（陈红为罪犯上心理辅导课）

（陈红组织罪犯填写心理测评表）

春节的“年味”还未完全消散，工作早已马力全开。当湖南省德山监狱心理健康指导中心副主任陈红来到六监区，准备进行例行心理健康辅导时，她看到一个熟悉的身影。

“陈老师，谢谢你们！”罪犯张某深深地鞠了一躬。

十多年来，陈红和张某的管教警察通过不间断的系统性心理辅导和阶段化心理治疗，终于帮助张某完成蜕变。四个月后，张某将刑满释放，回归社会，走向新的起点。

危机干预，让他彻底放下轻生的念头

陈红第一次对张某进行心理危机干预是在2008年，那时，监区警察刚刚制止了张某的一次自杀企图。

“当时张某的状况极差，心中充斥着焦虑、不安、无助、痛苦。在心理干预的过程中，他讲述着自己痛苦的过往，一度掩面痛哭，甚至数次情绪崩溃，不断流露着轻生的念头。我给张某倒了一杯热茶，让他坐下来休息一会，又递了纸巾给他，试图用这样的方式创造一种安全温暖的心理支持氛围，努力化解他的紧张无措。正是当时这一连串动作，让张某感到特别的温暖与感动，情绪渐渐得以控制，心情得以平复。”陈红至今还清晰地记得当时的场景。

“张某出生在平江的大山里，家里一贫如洗，很小就在社会上流浪。过往的经历，使他存在严重的创伤后应激障碍。要让有严重心理创伤的他放弃轻生想法，重拾生活的信心，一方面要靠关心和教育进行缓解，另一方面要从心理认知上进行调整。”在了解了张某过往的经历后，陈红会同监区制定干预方案，决定采用“认知疗法”对其实施危机干预，使用认知重建、心理应付、问题解决等技术进行心理辅导。

“对于张某这个个案来说，认知重建是至关重要的，这也是心理救援最迫切的。”初次干预后，心理健康指导中心与监区约定，每周对张某进行一次心理辅导，并制定了“以关心为基础、以个性化心理治疗为手段”的辅导方案，帮助他调整认知、情绪和行为。

事实证明，方案对路，警察们的努力取得了效果，张某轻生的想法渐渐淡去。但接下来，帮助张某重新建立健康的心理状态还是一个漫长的过程。

心理矫治，让他重新找到人生的方向

“陈老师，您不知道，我活得太痛苦了！”

张某起初极度抗拒他人触及自己过往的伤疤。前期治疗总是伴随着强烈而复杂的情感宣泄，吵、闹甚至更过激的行为都经常发生。

“揭开一个人的心灵伤疤是十分痛苦的，但他必须要面对。修复心理伤痕的过程很艰难，花费的时间也不会短。我们首先要做的就是无条件地接纳他、理解他，给他正面的引导。”陈红回忆道。

此后，每当张某心理出现波动时，陈红就会联合管教警察及时对他开展心理咨询，不断地帮助他调整认知、调节情绪，引导他进行精神着陆性训练。

由于曾经的犯罪经历，张某已形成了顽固的负性自动化思维和偏离正常的行为模式。而家庭关怀与教育的长久缺失，导致张某内心极度叛逆与孤独，心理上也非常容易走入极端。

监狱经过多方寻找联系，终于找到张某失散多年的亲人，并邀请他们对张某开展亲情帮教。看着既感动又紧张的张某，陈红不忘向他传授人际沟通技巧和“黄白金”法则，引导其换位思考，帮助改善与亲人的关系。

社会的支持与亲人的期盼，为张某增加一份改造动力和心理能量。“在后续的心理辅导中，我们对张某改造上的进步和行为问题的改善予以充分关注，肯定其心理成长，鼓励他继续保持好心态积极改造，慢慢引导他走出心灵的‘沼泽地’。”说起对张某开展心理咨询的经过，陈红娓娓道来。

经过长期的教育引导和心理矫治，张某逐步找到了人生方向，遵规守纪、踏实改造，从一个“危险分子”变成了监狱级的改造积极分子。

“我终于要回家了，谢谢各位给予我帮助的警察。”

“我在这里十多年，你们前前后后帮助了我十多年。我多次放弃自己，但还好你们没有放弃我。这些年，在你们的帮助下，很多事情我都想通了，要改变自己就要真心去改变，这样才能好好坚持下去。现在我只有几个月就可以回家了，出去以后要好好找份工作，自食其力。谢谢各位给予我帮助的警察。”

谈起过往，张某感慨万千，眼中透露着对未来生活的憧憬与希望。

十多年来，帮助张某的管教警察换了好几个，但陈红一直在参与。她也见证了德山监狱罪犯心理咨询和矫治工作的发展。通过年度心理普查、入监心理测评、危险性评估、重点犯顽危犯定期心理评估等手段，及时了解和掌握罪犯个性心理特征，甄别个体问题所在，制定相应矫治方案，帮助罪犯重塑健全人格，促进心理健康。一个有用、管用的罪犯心理健康指导工作体系已经建立。

张某的故事只是一个缩影，改造罪犯的故事还将继续。这是新时代监狱人民警察的使命与担当，我们笃行不怠。

来源：中国长安网

关键词： 心理健康 心理辅导 危机干预 罪犯心理 心理治疗