“心灵护航·关爱赋能”——江北区开展社区书记心理健康专题培训

日前，宁波市江北区委组织部、区委党校联合举办“心灵护航·关爱赋能”社区书记心理健康专题培训，邀请专业心理老师，通过心理团辅活动、心理咨询等形式，为战斗在疫情防控一线的基层干部提供“心”服务。

疫情发生后，为保障居民群众生命健康安全，社区干部与广大一线医护人员、志愿者义无反顾冲在疫情防控第一线。长期、持续的紧张工作，不仅透支着抗疫人员的身体和精力，也透支着他们的情绪，让不少人心理处于应激状态。“平时工作很忙，一直很紧张，不知道怎么调节自己?”“前阵子疫情突袭的时候，每每遇到居民对我们的工作不理解，就会感到肩上的担子特别重、压力特别大。”活动开始前，社区书记们你一言我一语，道出了深藏在内心的困惑。

积极心态是健康的保证，情绪不“生病”才是抗击疫情的第一免疫力。“工作再累再烦，也要整理好心情再出发。”心理老师从科学专业角度，深入浅出地讲解大家可能存在的心理问题，分享缓解压力的策略及心理健康的自我管理方式。在心理老师的指导下，社区书记分组进行丰富多彩的心理团辅活动。整个培训，健康活泼轻松，社区书记心情得到放松，感受愉悦，为正能量增量，为工作蓄势。“听了老师的讲解，我学会了觉察情绪，然后接纳情绪，最后调整情绪，这让我也重新正视自己的不良情绪，回去我也会把这些知识告诉同事们。”洪塘街道宁静社区书记王金龙说道。

关爱干部，从心出发。近年来，我区全力推进好全区干部心理素质提升中心建设，将关爱干部心理健康作为激励干部担当作为的一项重要抓手。“基层干部是疫情心理建设和干预中容易被忽视的群体，我们希望社区书记把心理知识带给每一位社区干部，我们也会继续组织丰富的活动，扎实推进基层干部心理健康服务体系建设，缓解基层干部在疫情防控等重大任务中承受的心理压力，为他们更好地工作生活助力加油。”区委组织部相关负责人表示。

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