每日短讯：《都市女性睡眠与肌肤健康》研究正式开启

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近日，由中国睡眠研究会联合中国睡眠大数据中心共同发起的《都市女性睡眠与肌肤健康》研究，正式开启。

睡眠是每个人生命必需的过程，约占人一生中三分之一时间。据世卫组织对14个国家15个基地25916名在基层医疗就诊病人的调查发现，27%的人有睡眠问题。近年来随着女性在我国社会经济发展中贡献越来越大，女性睡眠健康问题日益凸显。调查显示，我国有四分之三的城市职业女性每天不能保证8小时睡眠，女性睡眠障碍问题人群远超过男性，已经成为城市流行病。

中国睡眠研究会理事、首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠医学中心主任郭兮恒教授表示，失眠按病因可分为原发性失眠和继发性失眠两类。继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等。失眠会导致人的感知、注意力、记忆力、思维、情绪等意志行为发生不同程度的异常，如感知迟钝、注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、易冲动等心理异常，甚至可引起幻觉。失眠还与身体免疫调节、癌症、高血压等疾病通常是互为因果，往往形成恶性循环，而失眠、长期熬夜对女性肌肤健康影响极大：皮肤衰老加快、肌肤暗沉发黄、毛孔粗大、细纹增多等问题尤为突出。

为更好呵护女性健康，关注都市女性睡眠与肌肤健康，洞悉肌肤状态与睡眠关系，探寻夜间肌肤修护与抗老科学。中国睡眠研究会、中国睡眠大数据中心与雅诗兰黛共同发起都市女性睡眠对肌肤影响的研究，本次研究将在全国范围内对参与志愿者进行招募。

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